原来就算是全球最前卫最时尚的大明星们在保持自己完美身材的时候,也各有各的不同,各有各的绝招!我们今天就来为大家揭开一下这些“瘦身魔咒”!详情查看>>>
最恨比萨,最爱红花素
最近获“全球最性感女人”称号的詹妮佛•洛佩兹说:“每天早上吃过燕麦粥,可以补充所需的碳水化合物,而且准备容易,更是一大优点。”不过她也很难抗拒比萨的诱惑,每次吃完,都会又悔又恨,然后马上用红花素来补救,用于阻止脂肪产生。
一口也不行,瘦身啫喱当道
黑人女星哈莉•贝利的清瘦身材绝对是因为毅力。“不饿时绝不吃东西,不论食物多么诱人,咬一下也不行。”不过哈莉•贝里平时是很注意保养的,她经常都会在洗完澡后使用一些含天然成分的瘦身啫喱,以此来保持自己的好身段!详情查看>>>
9:1,坚持运动法则
布拉德•皮特的漂亮妻子詹妮佛•安妮斯顿的用餐定律为9:1——每吃9份健康食品后,可挑1份自己爱吃的食物来吃。然后,就是运动!
绝不吃肉,信赖产品
23岁的艾丽西娅•席维斯说,“我天生馋嘴,‘一日不可无肉’。可是有一天我对自己说,‘你不能再这样下去了!’现在我的皮肤干净清爽,体重也减去了许多。我的主食就是沙拉三明治,它是世界上最好吃的东西,除此之外,我还经常去健身然后用我信赖的纤体瘦身啫喱产品,这样的话,身材就会保持的要好很多!详情查看>>>
8大杯水,专业瘦身宝典
朱莉娅•罗伯茨每天都喝8大杯以上的水,然后就是运动+护理!我经常运动,就算是在生完宝宝之后,我也坚持每天健身,并且会定期的用专业的瘦身产品减掉我讨厌的局部脂肪!”详情查看>>>
一天吃5餐,经典瘦身护理
莎朗•斯通靠一天吃5餐来保持体力。她说:“千万不能节食,尤其是过了40岁的女人,新陈代谢变得十分缓慢,更不能不吃!但是我会为身体做一些瘦身护理,使用一些瘦身产品来保持我的身材!”详情查看>>>
(责任编辑/夏天)






